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2017送彩金的娱乐平台: 爱吃醋没毛病,不过这样吃醋更健康

时间:2018-03-01 18:06:00 来源:健康网

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  醋是中国的传统调料之一,其也具有较好药用价值,能消食开胃,散瘀血,收敛止泻,解毒,多用于油腻食积,消化不良,喜食酸物,腹泻,衄血,吐血,便血,咽喉肿痛,食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适,病毒性肝炎等症状。

  醋该怎么吃才更健康呢?

  一、醋加黑豆改善视力

  现在人们用眼比较多,刷朋友圈,玩手机,看电脑等等,教你一招改善视力小方法,把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃点,除了能帮助改善视力外,对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果,尤其是在办公室里工作的人更需要试试。

  二、醋加蜂蜜减腰修身

  将醋和蜂蜜3比1比例调和,每天早上喝两口有助于减肥,醋里面所含的氨基酸,有助于消耗人体脂肪,使糖和蛋白质代谢顺利进行,肥胖者每日饮用一定的醋,可以起到很好的减肥效果。三、醋加小苏打乌黑亮发

  小苏打加醋溶解于温水中洗发,浸泡一会将头发取出,停留20分钟后,用水冲洗可以使头发柔顺光泽、乌黑亮丽,还可以减少头皮屑出现,尤其是夏季头发比较油,可以试试这个方法!

(责任编辑:落叶)

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